Един от най-добрите наръчници за бягане през последното десетилетие. Предговор от Кристофър Макдугъл. ... Естественото бягане е нещо повече от босо бягане. То въплъщава в себе си радостта от тичането, с която сме се родили и която можем да пробудим отново. С програма, фокусирана върху правилната стойка при бягане, силовата подготовка и кардиоваскуларната тренировка, Ортън ще помогне на начинаещи, състезатели и издръжливи ветерани да постигнат невъзможното - вярата, че сме способни на всякакви постижения, спортни или не. На страниците на тази книга ще откриете: упражнения за силни стъпала, с които бегачите ще подобрят ... |
|
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. За деца на 3 - 4 години. ... Познавателната книжка Моята приказна пътечка по българския език и литература е предназначена за индивидуалната работа на детето през цялата година по образователно направление Български език и литература съобразно актуалните нормативни изисквания. Образователното съдържание се реализира чрез 36 интересни теми, които включват разнообразни занимателни задачи, упражнения и игри по български език и литература, като е постигнато умело балансиране между тях. Темите осигуряват оптимално съчетаване на обучението по езика и работата с литературни ... |
|
|
Второ допълнено издание. ... Гръбначният стълб изпълнява няколко функции - защитава от увреждане гръбначния мозък, от който се разклоняват нервни окончания към мускулите и вътрешните органи, служи за опора на тялото, поддържа нервно-мускулния апарат и осигурява движението на главата, шията, горните и долните крайници, на цялото тяло. В тази книга на достъпен език и с помощта на много илюстрации е представена цялостна система от упражнения за поддържане здравето на гръбнака и за облекчаване на болките в него."Направи първата стъпка и пътят ще се отвори сам." Стив Джобс Книгата е част от поредицата "Първа ... |
|
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. Одобрен със заповед № РД 09 - 1561 / 08.02.2017 г. ... Тетрадка № 3 съдържа задачи и упражнения за усвояване на основните правила на правописа и особеностите на езиковите и речевите единици. Рубриката "За досетливите" е за ученици с изявени способности в областта на родния език. Учебната система по български език и литература за 1. клас се състои от: буквар учебна тетрадка № 1 по български език учебна тетрадка № 2 по български език учебна тетрадка № 3 по български език читанка учебна тетрадка по четене книга за учителя Изброените ... |
|
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. Одобрен със заповед № РД 09 - 1561 / 08.02.2017 г. ... Тетрадка № 1 съдържа занимателни задачи за развитие на фината моторика и овладяване на писането на графични елементи. Тя има три приложения: тест за входно ниво, част от портфолиото на ученика; шаблони за самостоятелна проекционна дейност; стикери за самооценка на постиженията. Учебната система по български език и литература за 1. клас се състои от: буквар учебна тетрадка № 1 по български език учебна тетрадка № 2 по български език учебна тетрадка № 3 по български език читанка учебна ... |
|
|
За деца на 6 - 7 години. Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... Познавателната книжка Моята приказна пътечка по български език и литература осигурява индивидуалната работа на 6 - 7-годишното дете по направление Български език и литература през цялата година. Съдържанието на книжката е структурирано в интересна и занимателна форма в 102 теми и е насочено към покриване на очакваните резултати от шестте образователни ядра. Умело са съчетани темите с чисто езиково съдържание с темите за литературно обучение. Работата с книжката е ориентирана към стимулиране на езиковото и речевото развитие на бъдещите ... |
|
|
Чантата за през рамо Guide е идеален спътник за ежедневието. Разполага с отделение с цип, което е особено подходящо за таблети, книги, пътеводители и други. В допълнение към голямото основно отделение, чантата предлага още едно предно отделение с цип и органайзер за мобилни телефони, химикалки и други по-дребни вещи. Притежава подплатен гръб, който предпазва таблети, четци за електронни книги и смартфони. Характеристики: материал: полиестер от рециклирани PET бутилки 2 големи основни отделения допълнително предно отделение с цип и органайзер подплатен гръб регулируема презрамка горна дръжка за носене ... |
|
|
„Таекуондо” е книга с много богати цветни фотоси и пояснителен текст, показващ основните стойки, предвижване напред, удари с ръце и крака, блокове и контраатакуване. Освен това в нея ще може да намерите информация за историята на този боен спорт, облеклото и етикета, речник на основните термини и понятия. Тази книга е безценно помагало за всеки един, който прави своите първи стъпки в бойното изкуство, но освен за тях, те могат да бъдат и помагало на всички по-напреднали, които желаят да усъвършенстват своите техники и умения. Нагледно вие може да проследите стъпка по стъпка как се изпълнява всяко едно движение. ... |
|
|
За деца на 5 - 6 години. Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... Познавателната книжка Моята приказна пътечка по български език и литература осигурява индивидуалната работа на 5 - 6-годишното дете по направление български език и литература през цялата година. Съдържанието на книжката е разработено и структурирано в интересна и занимателна форма в 63 теми и е насочено към покриване на очакваните резултати от шестте образователни ядра: Свързана реч, Речник, Граматически правилна реч, Звукова култура, Възприемане на литературно произведение и Пресъздаване на литературно произведение. Умело са съчетани ... |
|
|
Комплектът съдържа 2 книги от Елена Георгиева - Всичко за здравето на костите и Гимнастика за здрави кости . ... Всичко за здравето на костите Как да възстановиш плътността и здравината на костите и скелета, като премахнеш болката и намалиш риска от травми и фрактури за 28 дни."Чудесна книга с добре структурирана и полезна информация, която ми помогна да подобря значително здравината на костите си с леки промени в начина ми на хранене." Николинка Крумова "Много съм доволна от книжката, всичко е обяснено подробно и на разбираем език. Има много полезни рецепти и съвети, които определено ми действат ... |
|
|
Когато водя лекции съм Емилия Белчева. Позната съм с обученията си за сваляне на метаболитна възраст, удължаване на живота, регенерация на тъкани и органи, сваляне на килограми, изготвяне на хранителни режими, възстановяване след раждане, изправяне на стойката, заличаване на разширени вени, лечение на акне, стягане на лицевия контур и премахване на торбички, тъмни кръгове, бръчки, двойна брадичка и още много неща, свързани със здравето. Създател съм на "Здравна Академия Белчеви", на "SEMMA" (спорт, изправящ гръбначни изкривявания и лекуващ астма), единственият към момента представител на " ... |
|
|
Поставката за тоалетна хартия от Palex е произведена от метал и е хромирана. Има удобен капак, който не позволява намокряне или изплъзване на ролката тоалетна хартия. Подходяща е за употреба в дома и офиса. Монтира се на стената с помощта на дюбели, включени в комплекта. Поставката е с размери 15 / 12 / 5 cm. ... |
