Йога блокчето на Maxima се използва в редица пози от изправено и седящо положение за осигуряване на по-голяма височина и повдигане на отделни части от тялото. Цели да подпомогне вашата йога практика и е изключително удобно при изпълнението на обърнати пози и поддръжка на торса при упражнения с усукване. Изработено от лека, но устойчива EVA пяна, не се деформира под натиска на тялото и не наранява йога постелката или земята. ... |
|
|
Йога тухлата на inSPORTline е аксесоар за трениране на специфични упражнения за здраве и релакс. Използва се главно за разтягане на гърба, ръцете и краката, като същевременно позволява да разнообразите тренировките си и да промените някои упражнения. Подходяща е и за бременни жени, които се нуждаят от леки тренировки. Изработена е от лек EPP материал, който е приятен на допир и се почиства лесно. Йога блокът е популярен аксесоар сред почитателите на йога и допринася за по-ефективна тренировка. Характеристики: подходяща за разтягане на гърба, ръцете и краката разнообразни по трудност и сложност упражнения много ... |
|
|
Тази кутия е предназначена за всички, които искат да научат повече за йога и да черпят вдъхновение за своята практика. Носете мъдростта и духа на йога навсякъде със себе си. В сърцето на йогистката практика стоят последователни усилия в посоката, в която искате да вървите. Тази кутия ще ви помогне да държите правилния курс по време на вашето пътуване в йога. В кутията ще откриете: малка книга с мека корица и с размери 8.9 x 12.6 cm, която ще ви отведе на пътешествие през историята на йога и ще ви помогне да живеете в хармония и с лекота дори след като сте навили своята йога постелка; 34 карти с красиви изображения и ... |
|
|
"Танцът на спиралата - книга 2: Йога на безкрая" представлява ръководство по практическо прилагане на принципите, методите и средствата на методиката "Танцът на спиралата" (Кръстев, Д., 2011 г.), като част от холистичния подход за поддържане и възстановяване на здравето. В книгата са представени практически указания, които правят методиката достъпна за изпълнение, с което се насърчава индивидуална активност към здравето в домашни условия, като израз на загриженост за здравето на всеки от нас. Методиката е базирана на "древни даоистки практики за здраве и дълголетие, синтезираща и обединяваща ... |
|
|
Подложката за баланс на inSPORTline е многофункционален аксесоар за аеробни и балансиращи упражнения - спомага за подобряване на координацията и укрепване на дълбоките стабилизиращи мускули, които иначе са труднодостъпни. Тренировката с балансираща подложка от пяна облекчава стреса, мускулното напрежение и дисбаланса, като балансиращите упражнения допринасят за намаляване на болките в гърба и ставите, като същевременно укрепват тялото. Балансиращият йога блок може да се използва и за разтягане в легнало положение. Характеристики: за аеробни упражнения и баланс без деформиране изработена от нетоксични материали ... |
|
|
Йога комплектът на inSPORTline се състои от 2 помощни средства за упражнения - двойна топка и йога тухла. Използва се предимно за разтягане на ръцете, краката и гърба или за трениране на йога асани, които не биха били възможни без тези помощни средства. Комплектът помага да поддържате тялото си гъвкаво и да неутрализирате мускулното напрежение. Изработен е от лек EPP материал. Йога тухлата играе ролята на кутия за съхранение на двойната масажна топка. Подходящ е за употреба в домашни условия или сред природата. Двойната топка помага за подобряване на подвижността на гръбначния стълб и облекчаване на болката в лумбалната ... |
|
|
Интересувате ли се от произхода и историята на Йога? Имате ли желание да откриете тази древна система от асани, пранаяма, релаксация и медитация? Готови ли сте Йога да стане част и от вашето всекидневие и да промени живота ви? Книгата обяснява едновременно теорията и практиката на учението. Специалните дихателни упражнения и методите на медитация са изложени ясно и последователно. Освен техниките на пранаяма за алтернативно дишане, в книгата са описани различните асани. С правилното изпълнение на позите, за което ще ви помогнат и включените в настоящото издание илюстрации, вие можете да постигнете гъвкавост и сила ... |
|
|
Психо-физиология на ефектите от прилагането на тази древноиндийска система. ... Древният мъдрец Патанджали обособява йога като самостоятелна система, една от шестте ортодоксални философски системи в Индия. Според Йоги Гупта тя е практика за духовно и физическо обучение. В настоящото издание Станчо Станев разглежда всичките осем степени на тази наука. Написаното в книгата е великолепно обобщение, общовалидно и достъпно за всички, търсещи пътя в йога. Д-р Станев е един от пионерите на йога делото в България. Роден е през 1943 г. в село Дянково, Разградско. Той завършва медицина във ВМИ – Варна (1971 г.). Последовател е на ... |
|
|
Това е книга за йога практиката и за депресията. За медитацията и за тероризма. За еротичната любов и за мигрантите. Неща, които като че ли нямат нищо общо помежду си. Които изглеждат съвършено разнородни. Но не са. И имат нещо общо помежду си. Всички те са част от пътя, изминат и изминаван от един френски интелектуалец и писател, изпълнен с огромното желание да постигне в живота си това, което нарича покой и омая. Еманюел Карер започва работата си по Йога с намерението да напише засмяна и изящна книжка за тази толкова известна духовна дисциплина, но в процеса на писането поема в други посоки, насочва се към други ... |
|
|
Йога Васища без съмнение е една от уникалние книги в историята на човечеството. Тази велика творба е за онези, които с отворен ум търсят отговорите на въпросите: Как всъщност е започнало сътворението? Ако Бог е създал света, кой е създал Бог? Какво е Бог? Кой съм аз? Защо съм тук? Каква е действителността? Светът е оптическа измама. Според законите на съвременната физика всичко е енергия и вълни и реално материя не съществува. Древните хора са знаели, че всичко е съзнание, светът е илюзия, а животът не е по-различен от един сън. Този древен текст представлява разговор между мъдреца Васища и принц Рана. Книгата ... |
|
|
Ръководство за терапевтично използване на йога и аюрведа за добро здраве и физическа форма. ... Йога и аюрведа образуват изчерпателен и прагматичен метод, занимаващ се с всички аспекти на нашето здраве и психо-емоционално благополучие - както за поддържането на здравето, така и за лечение на болестите. Заедно те дават цялостен поглед за това как могат да се използват следните шест фактора - режим на хранене, околна среда, начин на живот, физически упражнения (асани), дихателни техники (пранаяма) и ментални техники - за възстановяване на баланса както на тялото, така и на ума. Тази книга е основно ръководство за йога ... |
|
|
Автентичното учение на един майстор по ащанга йога. ... Тази книга, написана от един от най-великите майстори по йога на нашето време, е свидетелство за непреходната природа на ащанга йога. Основана върху виняса - координацията между дишането и движението - ащанга йога е един от най-разпространените стилове на практиката днес, а "Йога мала" е неговото най-важно писмено ръководство. Тук Шри К. Патаби Джойс очертава етичните принципи и философската основа на ащанга йога и разяснява нейните термини и понятия на основата на автентични санскритски съчинения. След това представя Слънчевия поздрав и първата серия, ... |
