Ïðàâè âñè÷êî ïî-ëåñíî! Íàó÷åòå îñíîâíîòî è çàïî÷íåòå äà ðàáîòèòå ñ åëåêòðîííè òàáëèöè â Excel! ... Òàçè óäîáíà êíèæêà âè ïðåäîñòàâÿ íåîáõîäèìàòà èíôîðìàöèÿ, çà äà çàïî÷íåòå äà ñúçäàâàòå, ôîðìàòèðàòå, ðåäàêòèðàòå è îòïå÷àòâàòå åëåêòðîííè òàáëèöè íà Excel íà ñâîÿ íàñòîëåí êîìïþòúð èëè òàáëåò ñúñ ñåíçîðåí åêðàí. Íàó÷åòå ñå äà èçïîëçâàòå ïðîãðàìàòà è îâëàäåéòå íàé-åôåêòèâíèòå íà÷èíè çà èçïúëíåíèå íà îñíîâíèòå çàäà÷è, çà äà ìîæåòå âåäíàãà äà ðàáîòèòå ñ Excel - ïðîãðàìàòà çà åëåêòðîííè òàáëèöè, ÷àñò îò Îôèñ ïàêåòà íà "Microsoft". Îòâîðåòå êíèãàòà è îòêðèéòå: Êàê äà èçáèðàòå êîìàíäè îò ëåíòàòà? Êàê äà âúâåæäàòå ... |
|
|
Ìàëêà ìåäèöèíñêà åíöèêëîïåäèÿ çà âñåêè ñúäúðæà íàä 6000 îò íàé-âàæíèòå ìåäèöèíñêè òåðìèíè ñ òåõíèòå îáÿñíåíèÿ ïîäðåäåíè ïî àçáó÷åí ðåä, êàêòî è 11 ïðèëîæåíèÿ, ïðåäíàçíà÷åíè çà óëåñíåíî ïîëçâàíå íà êíèãàòà è çà çàïîçíàâàíå ñ íÿêîè ïî-èíòåðåñíè, ïîëåçíè èëè ëþáîïèòíè ñòàòèñòè÷åñêè è äðóãè ìåäèöèíñêè ñâåäåíèÿ. Îñíîâíàòà öåë íà òîçè òðóä å äà áúäå åäíî ïîëåçíî è çàíèìàòåëíî ñðåäñòâî çà ñïðàâêà è îáîãàòÿâàíå íà ïîçíàíèÿòà íà âñåêè ëþáîçíàòåëåí áúëãàðñêè ÷èòàòåë, êîéòî ñå èíòåðåñóâà îò îãðîìíàòà è íåïðåêúñíàòî íàðàñòâàùà ìåäèöèíñêà îáëàñò. ... |
|
|
Íèñêîâúãëåõèäðàòåí ïëàí çà õðàíåíå ñ (ïðåîáëàäàâàùî) ðàñòèòåëíà õðàíà çà èçãàðÿíå íà ìàçíèíèòå, ïîâèøàâàíå íà åíåðãèÿòà, îâëàäÿâàíå íà ïðèñòúïèòå íà ãëàä è óñïîêîÿâàíå íà âúçïàëåíèåòî. Êíèãàòà ïðåäëàãà: îáåäèíÿâàíå íà íàé-äîáðîòî îò êåòî äèåòèòå è äèåòèòå, îðèåíòèðàíè êúì ðàñòèòåëíà õðàíà, â åäèí ëåñåí çà ñëåäâàíå è âêóñåí ïëàí çà èñòèíñêà õðàíà; âêóñíè ðåöåïòè - êíèãàòà âêëþ÷âà ïîâå÷å îò 75 ðåöåïòè (âåãåòàðèàíñêè, âåãàíñêè èëè ïåñêåòàðèàíñêè), êîèòî ùå âè îñèãóðÿò ðàçíîîáðàçèå è âêóñíè ïðåæèâÿâàíèÿ ñ ïèòàòåëíè ÿñòèÿ, áåç íèòî çà ìîìåíò äà ñå ÷óâñòâàòå ãëàäíè èëè îãðàíè÷åíè; ïðàêòè÷íî ïîäðåäåíè è óäîáíè ïëàíîâå çà ... |
|
|
Îñíîâíîòî ðúêîâîäñòâî çà õðàíåíå, êîåòî ùå óâåëè÷è çàùèòíèòå ñèëè íà îðãàíèçìà Âè, çà äà æèâååòå ïî-äúëãî, äà áúäåòå ïî-ñèëíè è äà íå ñòðàäàòå îò áîëåñòè. Áåç èíæåêöèè. Áåç ëåêàðñòâà. Áåç áîëíè÷íè. ... Èñêàëè ëè ñòå íÿêîãà äà èìàòå ñóïåð ñèëè? Äà áúäåòå ïî-áúðç, ïî-ñèëåí, ïî-çäðàâ? Âå÷å å âúçìîæíî è òî áåç äà ñòå ãåðîé íà êîìèêñ èëè îëèìïèéñêà íàäåæäà. "Ñóïåð èìóíèòåò" å ñèëà, äîñòúïíà çà âñåêè îò íàñ! Çàùî íÿêîè ñðåä íàñ ñå ðàçáîëÿâàò ïî-÷åñòî è êàêâî íè ïðàâè ïîäàòëèâè íà çàáîëÿâàíèÿ? Îáðå÷åíè ëè ñìå äà áîëåäóâàìå, êîãàòî íàøèòå êîëåãè è ñåìåéñòâî ñå ðàçáîëåÿò? Èìà ëè òàéíà äà îñòàíåì çäðàâè? Ìîäåðíàòà ... |
|
|
219 íàó÷íîîáîñíîâàíè ïðè÷èíè äà ïðåîñìèñëèòå åæåäíåâèåòî ñè. Âïóñíåòå ñå â íîâè îòêðèòèÿ ñ ïîñëåäíèÿ øåäüîâúð íà ä-ð Ñòþàðò Ôàðèìîíä Èçêóñòâîòî íà æèâîòà, áåñòñåëúð íà Ñúíäåé Òàéìñ. Òîâà íå å ïðîñòî êíèãà - òîâà å âàøèÿò ïàñïîðò çà ïî-çäðàâîñëîâåí, ïî-ùàñòëèâ è ïî-ïðîäóêòèâåí æèâîò. Ñòàðèòå ñõâàùàíèÿ ùå áúäàò ðàçáèòè. Ä-ð Ñòþ ñå çàäúëáî÷àâà â íîâàòîðñêè èçñëåäâàíèÿ, ðàçêðèâàùè èñòèíàòà çàä åæåäíåâíèòå íàâèöè. Çàáðàâåòå òîâà, êîåòî ñìÿòàòå, ÷å çíàåòå.  òàçè íîâàòîðñêà êíèãà ùå íàìåðèòå ìíîãî ñòàòèñòèêè, èíôîãðàôèêè è óêàçàíèÿ çà äåéñòâèÿ, çà äà ïðèìåíèòå ìíîæåñòâîòî äåéíîñòèòå, êîèòî ïðèåìàìå çà äàäåíîñò, êîèòî ... |
|
|
Äâóåçè÷íî èçäàíèå íà áúëãàðñêè è àíãëèéñêè åçèê. ...  òàçè êíèãà ñå ðàçãëåæäàò ìíîãî àðòåôàêòè îò ò.íàð. "Êóëòóðà Ãðàäåøíèöà (20 îáðàçöè). Òàêà ñúùî äåêîäèðàíå ïî Ìåòîäà Ãàéä íà ïðî÷óòàòà ïëî÷êà îò Òàðòàðèÿ (Ðóìúíèÿ), íàðå÷åíà îò ðóìúíñêèòå àðõåîëîçè "Àìóëåò îò Òàðòàðèÿ". Çíàìåíàòåëíàòà íîâèíà òîçè ïúò å, ÷å ïðè åíåîëèòà Ãðàäåøíèöà â Òðàêèÿ å íàìåðåí Êèâîò íà Îðôååâèÿ Çàâåò. Òîçè 7000 ãîäèøåí àðòåôàêò å ïúðâèÿò, íàìåðåí äîñåãà â ñâåòà "Êèâîò/Êîâ÷åã íà Çàâåòà". Òîâà å ñúäáîâíî ðàçêðèòèå îò òàêúâ âàæåí èñòîðè÷åñêè, íàó÷åí è ðåëèãèîçåí õàðàêòåð, ÷å íàäõâúðëÿ ñ öåííîñòíèÿ ñè ñìèñúë íå ñàìî ... |
|
|
Ðàáîòà ñ óìà è òÿëîòî çà ïîñòèãàíå íà äóøåâíî ñïîêîéñòâèå è ôèçè÷åñêî îçäðàâÿâàíå áåç ëåêàðñòâà. ... Ñòðàäàòå ëè îò íåãàòèâíè èëè ïðåêàëåíî ìíîãî ìèñëè? Ïðå÷àò ëè âè âèíàòà, äåïðåñèÿòà, ãíåâúò, ñúæàëåíèåòî è áîëêàòà äà æèâååòå òàêà, êàêòî èñêàòå? Æåëàåòå ëè äà ïðîìåíèòå æèâîòà ñè è äà îòêðèåòå êàê äà ïîñòèãíåòå èñòèíñêî äúëãîòðàéíî ùàñòèå? Àêî îòãîâîðúò íà íÿêîé îò ãîðíèòå âúïðîñè å "äà", çíà÷è ñòå íà ïðàâèëíîòî ìÿñòî. Ïðîãðàìàòà íà äîêòîð Ìàðê Àòêèíñúí å óäèâèòåëíî ñú÷åòàíèå íà ìåòîäè îò òðàäèöèîííàòà è àëòåðíàòèâíàòà ìåäèöèíà. Òÿ å ñúçäàäåíà òàêà, ÷å äà íè ïîìîãíå äà îòñòðàíèì ôèçè÷åñêèòå è ïñèõîëîãè÷åñêèòå ... |
|
|
Ðúêîâîäñòâî çà ïîñòèãàíå íà ôèçè÷åñêî è äóõîâíî áëàãîäåíñòâèå çà öÿë æèâîò. ... Îò àâòîðà íà "Ñïîíòàííî èçöåëåíèå" è "8 ñåäìèöè çà ïðåâúçõîäíî çäðàâå".. Çíàåì ëè êàê äà çàïàçèì çäðàâåòî ñè ïðåç ñòàðîñòòà? Ä-ð Àíäðþ Óåéë å àâòîð íà äåñåò äðóãè êíèãè, âêëþ÷èòåëíî "Ñïîíòàííî èçöåëåíèå", "Îñåì ñåäìèöè çà ïðåâúçõîäíî çäðàâå", "Ïðàâèëíî õðàíåíå çà îïòèìàëíî çäðàâå" è, ñ Ðîóçè Äåéëè, "Çäðàâîñëîâíà êóõíÿ". Äèïëîìèðàë ñå å â Õàðâàðäñêèÿ ìåäèöèíñêè óíèâåðñèòåò, òîé å ïðîôåñîð ïî êëèíè÷íà ìåäèöèíà è äèðåêòîð íà Ïðîãðàìàòà ïî èíòåãðàòèâíà ìåäèöèíà êúì Óíèâåðñèòåòà íà ... |
|
|
ÍËÏ òàéíè çà áúðçà è òðàéíà æèòåéñêà ïðîìÿíà. ... Ïúðâîêëàñåí ïúòåâîäèòåë êàê äà ïðåîäîëÿâàìå ïðîáëåìèòå ñè ñ ïîìîùòà íà íåâðîëèíãâèñòè÷íî ïðîãðàìèðàíå! Ñïîðåä Ðè÷àðä Áàíäëúð , ñâåòîâíîèçâåñòíèÿ ñúîñíîâàòåë íà ÍËÏ, ìîæåì äà áúäåì êàêâèòî ïîæåëàåì. Çàíèìàíèÿòà ñ íåãîâèòå àâàíãàðäíè òåõíèêè îòíåìàò ñåêóíäè, íî ñà äàðèëè ìèëèîíè õîðà ñ æèâîò, èçïúëíåí ñ èñòèíñêî ùàñòèå. Ä-ð Áàíäëúð å ðàçðàáîòèë íàé-åôèêàñíèòå è ëåñíîïðèëîæèìè óïðàæíåíèÿ, êîèòî íè äàâàò âúçìîæíîñò äà îâëàäååì âñÿêà îáëàñò â æèâîòà ñè, îò íàäìîãâàíåòî íà ñòðàõîâåòå, ôîáèèòå è ëîøèòå íàâèöè, äî îòêðèâàíåòî íà ùàñòèåòî è óñïåõà â ðàáîòàòà è ëè÷íèòå îòíîøåíèÿ. ... |
|
|
" íàñòîÿùèÿ êðàòúê òåêñò óïîìåíàâàìå ñàìî íàé-èçâåñòíèòå è çíàêîâè (ïî íàøå âèæäàíå, êîåòî íåèçìåííî å ñóáåêòèâíî) ãîëåìè áúëãàðñêè ëåêàðè, âå÷å ïîêîéíèöè; ïîçâîëÿâàìå ñè äà äîáàâèì è íåêîëöèíà æèâè ñúâðåìåííèöè ñ íåîñïîðèì ïðèíîñ â ðàçâèòèåòî íà ìåäèöèíàòà ó íàñ. Íåâúçìîæíî å äà ñå èçáðîÿò âñè÷êèòå. Áåçñïîðíî, â òåêñòà èìà íåìàëêî ïðîïóñíàòè èìåíà; òîâà íå îçíà÷àâà íåçà÷èòàíå íà òåõíèòå äîñòîéíñòâà, à å ïîðàäè îãðàíè÷åíèÿ îáåì è ôîðìàò íà òàçè áðîøóðà." Èç êíèãàòà "Îïèòúò âèíàãè ùå áúäå âäúõíîâèòåë íà èñòèíñêàòà ìåäèöèíà, à ìèëîñúðäèåòî - íàé-âàæíîòî â óïðàæíÿâàíåòî íà ïðîôåñèÿòà." Ïàðàöåëç (1493 - ... |
|
|
Êíèãà çà áúäåùàòà ìàéêà. Îò àâòîðà íà "Êàê äà îòñëàáíåì çàâèíàãè". ... Ïîâîäúò çà íàïèñâàíåòî íà ïîñëåäíàòà, "Øåñòòå ìåñåöà, êîèòî ìîãàò äà ïðîìåíÿò ñâåòà", å íåèìîâåðíîòî óâåëè÷åíèå ïðåç ïîñëåäíèòå äåñåòèëåòèÿ íà ñëó÷àèòå íà çàòëúñòÿâàíå è äèàáåò ïðè äåöàòà, ðîäåíè ñ íàäíîðìåíî òåãëî. Êíèãàòà å ïîñâåòåíà íà õðàíåíåòî íà áðåìåííàòà æåíà, îñîáåíî ïðåç 4-òèÿ è 5-èÿ ìåñåö, è ñè ïîñòàâÿ çà öåë äà ïîìîãíå íà áúäåùèòå ìàéêè äà ðîäÿò äåöà, êîèòî äà çàïàçÿò äîáðîòî ñè çäðàâå ïðåç öåëèÿ ñè æèâîò. Çà äâåòå ò.íàð. "çàáîëÿâàíèÿ íà öèâèëèçàöèÿòà" å îòãîâîðíà ïðåêàëåíàòà óïîòðåáà íà ãëóöèäè, à òÿõíîòî ... |
|
|
Ïîñëåäíèòå äâàäåñåò ãîäèíè 1989 - 2012 ã. Ìîíîãðàôèÿòà å îïèò äà ñå ñúçäàäå ïðåäñòàâà çà ìóçåéíàòà ìðåæà è èçìåíåíèÿòà, íàñòúïèëè â íåÿ ñëåä 1989 ã., äà ñå êëàñèôèöèðàò íåéíèòå âèäîâå è äà ñå ñèñòåìàòèçèðàò îïðåäåëÿùèòå ÿ õàðàêòåðèñòèêè. Êíèãàòà ïðåäëàãà àíàëèç íà ïðåäèçâèêàòåëñòâàòà ïðåä áúëãàðñêèòå ìóçåè íà ôîíà íà ïðîìåíÿùàòà ñå íàöèîíàëíà è åâðîïåéñêà ñðåäà, èñòîðèêî-êóëòóðîëîãè÷åí àíàëèç íà âëèÿíèåòî íà ïîëèòè÷åñêè è èêîíîìè÷åñêè ïðîìåíè ñ àêöåíò âúðõó äúðæàâíàòà ïîëèòèêà â îáëàñòòà íà êóëòóðàòà, âèæäàíèÿòà íà ðàçëè÷íèòå ïîëèòè÷åñêè ñèëè, óïðàâëÿâàëè ñòðàíàòà, çàêîíîäàòåëñòâîòî êàòî îáùà ðàìêà, äåòåðìèíèðàùà ... |
